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Salaire sauveteurs en montagne : combien gagnent-ils vraiment ?
Un pisteur secouriste débutant perçoit en moyenne 1 800 euros bruts mensuels. Ce chiffre varie fortement selon la station, l’ancienneté et le…
Swolf en natation : dissection des champions et conseils avisés
Le swolf, contraction de 'swimming' et 'golf', est un indicateur clé pour les nageurs cherchant à optimiser leur efficacité en bassin. Ce…
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3000 pas en km : quelle est la distance équivalente ?
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